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10 Gesunde Snacks, die die Flughafensicherheit passieren

Urlaub ist gleichbedeutend mit Sommer, aber Reisen kann wirklich ein Dämpfer auf deinen Spaß. Flughäfen sind überfüllt, Flüge werden verspätet und ein guter Snack ist schwer zu finden. Halten Sie den Aufhänger mit diesen hausgemachten Snacks in Schach, die leicht an der Sicherheit am Flughafen vorbeikommen. Von herzhaften Speisen bis zu süßen Leckereien - diese Rezepte werden Sie zufriedenstellen, bis Sie Ihr Ziel erreichen.

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1. Müsli Snacking Cookies: Sie können Ihre Morgentoilette Müsli nicht durch die Sicherheit am Flughafen bekommen, da es traditionell mit Milch serviert wird, aber Sie können Ihr Verlangen mit Keksen zügeln. Diese sind nicht nur lecker, sondern sie machen ein befriedigendes, gesundes Frühstück. (über die Kitchn)

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2. Chocolate Dipped Zucchini Müsliriegel: Verwenden Sie den Rest Ihrer Zucchini vor Ihrer Reise mit diesen leckeren, mit Gemüse gefüllten Müsliriegeln. Diese Nature Valley Bars haben nichts von diesen faser- und proteinreichen Leckereien. (über Halbgebackene Ernte)

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3. Heathy Red Velvet Quinoa Brownies: Können Sie raten, welche super geheime Zutat verwendet wird, um diese Brownies ohne die Lebensmittelfarbe rot zu halten? Und hilft, eine zusätzliche Portion Gemüse zu schleichen, die Sie auf Ihrer Reise verpassen könnten? Jep. Es ist die geliebte Rübe! (über Simply Quinoa)

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4. Slow Cooker Quinoa Energy Bars: Keine Zeit zum Backen vor Ihrer Reise? Sie können gesunde, glutenfreie Energieriegel in Ihrem Slow Cooker machen, während Sie packen. Wir lieben diese Riegel, weil sie nicht nur perfekt für ein tragbares Frühstück oder einen Snack sind, sondern auch mit den Quinoa- und Chiasamen voller Eiweiß und Ballaststoffe. (über Food Faith Fitness)

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5. Cocoa Dusted Almonds: Zerstreuen Sie Ihre Schokoladensehnsucht bei 30.000 Fuß mit einem befriedigenden Snack voll von gesundem Fett und Protein. Eine Tüte mit ausgefallenen Mandeln kostet am Flughafen 10 Dollar, kostet aber weniger als einen Dollar pro Portion. (über Taste of Zest)

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6. Zimt Zucker Crunchy Munchies: Bevorzugen Sie Crunch, wenn es um Snacks geht? Hergestellt aus Maistortillas, mit einer Prise Kokoszucker und Zimt, ist dies ein köstlicher glutenfreier 120-Kalorien-Snack. Pack sie in einen Plastikbehälter, damit sie in deinem Handgepäck intakt bleiben. (über Fit Foodie findet)

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7. Vegane Schokolade Bananen Muffins: Überspringen Sie die abgepackten "Kalorienbombe" Muffins und peitschen Sie eine Reihe von gesunden Muffins auf, um Ihre Reise zu übernehmen. Es gibt keinen zusätzlichen Zucker und sie sind natürlich glutenfrei. (über Hummusapien)

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8. No-Bake Almond Joy Snack Bites: Sehnen Sie sich nach Süßigkeiten, wenn Sie fliegen? Überspringen Sie die Almond Joy und gehen Sie stattdessen mit diesen Snackbissen. So können Sie Geld sparen, um ein Souvenir mit nach Hause zu nehmen. (über Wie süß es ist)

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9. Pistazie Hummus: Beginnen Sie Ihren Urlaub gesund mit geschnittenen Karotten + Sellerie und einem hausgemachten Hummus. Hummus klingt einschüchternd, aber es dauert nur ein paar Minuten, und Sie haben vermutlich schon alle Zutaten zu Hause. (über den gesunden Maven)

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10. Haferflocken-Rosinen-Keks-Teig-Dip: Suchen Sie nach einer gesünderen Snack-Post-Sicherheit? Wie wäre es mit Obst und Keksteig? Hergestellt mit Kichererbsen und gesüßt mit nur Rosinen und Ahornsirup, kann dieses Dip in einem recycelten Kunststoff-Container mit Ihrem Lieblings-Schnitt Obst serviert werden. (via Memeinge)

Wohin geht es diesen Sommer? Was sind deine Lieblings-Snacks am Flughafen?